Dec.2022 05

4大攻略破解「托嬰中心症候群」 乳鐵蛋白和蜂膠是提升保護力雙關鍵

寶寶送托嬰中心後,每月都有症狀,已經隨時注意飲食、睡眠等,不過還是沒改善,該怎麼辦呢?

「醫生!我兒前陣子送托嬰後每個月都有狀況,我們有注意飲食、睡眠、環境清潔,也會曬太陽,但還是沒改善,該怎麼辦呢!?

晨心兒科診所 黃彥銘院長表示,由於寶寶發育尚未成熟,六個月後來自媽媽的保護力逐漸消失;而托嬰中心進出人員多,不見得能隨時清潔消毒,加上寶寶面對新環境會焦慮、不安,負面情緒造成保護力下降,因而產生「托嬰中心症候群」。

預防托嬰中心症候群4大攻略

1.補充鋅、鐵與維生素D增防護:

除日常均衡攝取六大類食物外,寶寶嘗試副食品後進入成長期,常見缺乏鋅、鐵與維生素D,要特別幫寶寶補充,增加防護力。

2.乳鐵蛋白與蜂膠助提升內在保護力:

有些營養素不易從日常食物取得,如葉酸和乳鐵蛋白,可用營養品補充。而乳鐵蛋白是打底寶寶保護力的重要營養素,黃彥銘院長說明,乳鐵蛋白是一種存在乳汁中的蛋白質,會與鐵結合搶走保護力敵軍的食物,造成敵軍因缺鐵而減損母乳的乳鐵蛋白含量很高,是很好的來源,停止哺餵母乳時,則可選擇含乳鐵蛋白的配方奶做銜接。選購時要特別注意添加量,金愛斯佳寶護幼兒奶粉,乳鐵蛋白含量高達為50mg/100g,已達相關研究添加劑量,並添加可增加保護力活性的蜂膠,雙重強化寶寶內在保護力。

3.規律運動:

 研究指出兒童每天運動3045分鐘,持續12週後,保護力細胞數目會增加。

4.降低不安情緒:

要穩定寶寶在新環境的情緒,老師或父母可適度抱著寶寶,陪他們玩玩具或講故事,轉移注意力,製造快樂氛圍。

 

黃院長表示,如寶寶偶爾健康出狀況且症狀輕微不需太擔心,此有助培養後天性保護力。但若情況較嚴重,則要諮詢醫生意見。

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